كيف اجعل زوجي يقول لي كل شي، الثقة هي جسر الحياة الصحيح الذي يسير عليه الزوج، والزوجة للوصول إلى الحياة التي تسودها اجواء هادئة ومستقرة، وبدون الثقة تكون الزوجة كالمزهرية التي قد تنكسر يوماً ما، والتي لا يمكن أن تعود أبداً، ولا سيما ان العلاقة الزوجية المستقرة دائماً ما تقوم على أعمدة رئيسية تتمثل في توفر الأحترام، والتوافق الفكري، والحوار البناء، والثقة المتبادلة فيما بينهما، إضافةً للمودة التي تساهم في الشعور بالأطمئنان الذي يعمل على تعمق الحب، اذ يمكن من خلال الصقة جعل كلا الطرفين يعبرا بحرية عن آرائهم دون قيود أو خوف، وهنا سنتعرف على كيف اجعل زوجي يقول لي كل شي.
كيف أجعل زوجي يخبرني بكل شيء عن مشاكله
تعاني بعض السيدات من انغلاق أزواجهن، اذ يبدى الزوج بشكل كبير رغبته في عدم الإفصاح عن مشاعره، ومشكلاته التي يواجهها في حياته اليومية، والتي ربما تكون بسبب ضغوطات نفسية يتعرض لها في العمل، او نتيجة لضغوطات الحياة العامة بشكل عام ، ويظهر في تلك الحالات شعور الزوج بالضيق، والتوتر، والقلق دون ان يتم معالجة الأسباب الحقيقية :
- أطلبي من وجك نصيحة لحل مشكلاته : قد نجد ان الكثير من الازواج يفضلون عدم الإفصاح عن رغباتهم، وضغوطاتهم نتيجة لشعورهم بالخجل، أو الضعف، اذ يتوجب على المرأة توجيه بعض الأسئلة الشخصية للتعرف على مشاكل زوجها، ومحاولة الوصول للحل سوياً.
- كوني صديقة لزوجك : يميل الرجل للمرأة التي تتخذه حبيبة، وصديقة، وشريكة.
- لا تناقشي زوجك وهو متعب : يتعرض الزوج للكثير من التعب الجسدي، ربما يكون الأمر هنا متعلق بالعمل، فعادة ما يفضل الشخص المتعب عدم الحديث عن أعبائه الخاصة نتيحة للإرهاق والتعب الجسدي، والفكري.
- تجنب الزوجة عبارة يجب ان نتحدث في : ربما تثير الجملة السابقة قلقاً واضحاً على الزوج، والتي تظهر بصورة عفوية، تلقائية، مما يساهم في تحفزه، اذ يزداد شعوره كما لو أنها مشكلة جديدة بالفعل.
- اختيار الأسئلة بذكاء : يفضل عدم توجيه الأسئلة المغلقة والتي تتمثل في الإجابة بنعم، أو لا، ويفضل استخدام الأسئلة المفتوحة، مثل هل ترغب بالذهاب إلى المكان كذا.
- الاشتراك مع الزوجة في الأنشطة اليومية : يمكن الجلوس مع الزوج لمدة زمنية طويلة، وممارسة الأشياء التي يرغب بها الزوج، مثل حضور مباراة كرة قدم، او ممارسة رياضة المشي التي تساهم في تخفيف التوتر، والقلق.
كيف أخفف هموم زوجي
بسبب ضغوطات الحياة والعمل والعائلة، يمكن ان يواجه الزوج الكثير من المشاكل، والضغوطات النفسية، فمن الضروري ان تعمل الزوجة على إيجاد طريقة في التعامل مع الزوج، بالإضافة للإنتباه لسلوكها وطريقة حديثها مع زوجها :
- يجب على الزوجة ان تكون الملاذ لزوجها، وان تكون داعمة، وحاضة لزوجها، بهدف التخفيف من ضغوطات الحياة.
- استقبال الزوج بعد الإنتهاء من ساعات الدوام، ان يتم مراعاة الحالة النفسية التي يمر بها.
- استماع الزوجة لزوجها والتي تعد مهارة يجب إمتلاكها كونها هامة، فالزوج يجب ان يتكلم مع شريكة العمر أكثر مما يحب ان يسمع.
- عدم استقبال الزوج بالحديث عن المشاكل، ومن الضروري إظهار مدى الحب والاشتياق عند حضوره للبيت، والتعبير عن مدى السعادة والتقدير على التعب الذي يقوم به، وهذا يندرج في سبيل إسعاد الزوجة وابنائه.
- تقديم هدية للزوج بشكل مفاجئ في حال وصوله للبيت.
- ارسال مسجات غرامية للزوج.
- الكتابة للزوج، والتعبير عن مدى حبك واشتياقي لزوجك.
كيف أخفف عن زوجي ضغوط العمل بالكلام
ليس من السهل الممكن على الرجل أن يحقق الانسجام بين العمل والمنزل، نتيجة التعرض للمواقف المزعجة في بعض الاحيان، قد يضطر الرجل للوقوع في المشاكل الأسرية نتيجة تلك الضغوطات التي يصعب عليه التخلص منها، اذ تسعى بعض الزوجات في هذه الحالة للتخفيف من حدة التوتر والقلق لدى الزوج من خلال :
- الاستماع لزوجها : في حال عودة الزوج للمنزل يتوجب على الزوجة البدء بالتكلم والحديث عن التفاصيل التي مر بها زوجها طوال اليوم.
- طرح الأسئلة : قيام الزوجة بالحديث عن اهم الامور التي حدثت مع زوجها، وتحاول دوماً التخفيف من الضغط والتوتر.
- توجيه الدعم المعنوي : تقديم الدعم من خلال الكلمات والأفعال، والعمل على إظهار مدى تعاطفك معه.
- الحب : يتوجب الأمر هنا على الزوجة أن تغرق زوجها في الرومانسية، ومشاعر الحب، فالزوج في هذا الحالة يكون بحاجة ماسة للحب.
للمصارحة بين الزوجين دوراً هاماً في تقوية العلاقة فيما بينهما، ولا يمكن لهما صرف النظر عنها، اذ تساهم المصارحة في بناء الثقة بين الزوجين، وتعمل على إستشعار الأمان الداخلي.
