تجربتي مع انقطاع الدورة المبكر، تعتبر الدورة الشهرة او العادة الطبيعية هي مجموعة من الأعراض التي تظهر على النساء في فترات معينة من الشهر، وتكون مدتها محددة، حيث تختلف المدة من سيدة لأخرى، فيمكن ان تتعرض بعض النساء لفترة العادة الشهرة لمدة طويلة من الزمن، او المدة المحددة وهي الطبيعية التي تتراوح من ثلاثة إلى خمس أيام، وهنا سنتعرف على تجربتي مع انقطاع الدورة المبكر.
تجربتي مع انقطاع الدورة المبكر
مدة الدورة الشهرية هي مدة زمنية محدودة تبدأ عند المرأة من سن البلوغ حتى انقطاعها، حيث يختلف سن الانقطاع حسب المدة الطبيعية أو طبيعتها، ويصاحب الانقطاع الأعراض التالية :
- تنقطع الدورة الشهرية عن المرأة بعد بلوغها سن الأربعين.
- تتعرض المراة للأضطرابات الهرمونية.
- تقلب وعدم انتظام نزول دم الحيض.
- تشعر المرأة باضراب الحالة المزاحية، وارتفاع في درجة الحرارة.
- يمكن ان تظهر أعراض تغير على لون الجسم.
أعراض الدورة الشهرية
تظهر مجموعة من الأعراض على المرأة فترة الحيض التي تؤثر على حالتها النفسية والجسدية، اذ تشعر المرأة بتلك التغيرات في الحالة المزاجية ولعل أبرز تلك الأعراض :
- تقلب المزاج : بسبب تغير الهرمونات.
- تقلصات مؤلمة في اسفل البطن : وتصاحب فترة الدورة ثلاثة أيام.
- ظهور حب الشباب : بسبب نشاط الغدد الهرمونية.
- ألم أسفل الظهر : بسبب تقلصات البطن.
- الشعور بالتعب والارهاق.
- القلق وحالة من الحزن والأكتئاب.
- الانتفاخ والإمساك او الاسهال.
- الصداع وألم في الثدي.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
تحكي بعض النساء تجربتها حول تأخر الدورة الشهرية، او انقطاعها في سن مبكر، بالإضافة للأعراض المصاحبة لعدم انتظامها والتي تعاني منها خلال تلك الفترة :
- تتعرض المرأة للاضطرابات النفسية لعدم انتظام العادة الشهرية.
- إصابة المرأة بتكيسات المبايض لتأخرها عن موعدها.
- الاضطرابات الهرمونية عند اقتراب موعد انقطاعها.
- زيادة الوزن والمعاناة من السمنة المفرطة.
- التعرض لافرازات الهرمونات بصورة كبيرة.
- يؤثر تأخر نزول العادة الشهرية على الحمل.
- معاناة الضغط العصبي وتغير الوزن مع اقتراب سن انقطاعها.
سن انقطاع الدورة الشهرية
تمر المراة بحالات وأعراض معينة بسبب انقطاع الدورة الشهرية، اذ تعاني المراة خلال تلك الفترة من التغيرات الجسمانية والتقلبات النفسية والمزاجية ويبدأ انقطاع الدورة الشهرة وفقاً لمجموعة من العوامل منها :
- السن الطبيعي لانقطاع الدورة الشهرية عند المراة يبدأ بعد سن 45 عام، ويمكن ان يصل أيضاً إلى سن 53 عام.
- يمكن ان تنقطع الدورة الشهرية للمرأة بعد بلوغها سن 40 عام، ولكن هذا نادر ما يحدث.
- يلعب التاريخ الوراثي للعائلة، والحالة المزاجية والنفسية بشكل عام لتاريخ المرضي للمراة.
- تؤثر الحالة الجسمانية والنفسية على المراة بصورة كبيرة.
علاج انقطاع الدورة الشهرية
الدورة الشهرية تمر بعدة مراحل ولعل أهمها مرحلة الحيض التي يظهر بها الزيف، والمرحلة الجريبية والتي تبدأ من اليوم السادي، ومن ثم مرحلة التبويض، والطور الأصفري، ويمكن علاج انقطاع الدورة بواسطة :
- العقاقير القليلة التي تقاوم الاكتئاب.
- تناول بعض الأعشاب.
- غلي كوب من الحليب.
- الكرفس.
تسعى المراة للتقليل من الاضطرابات الهرمونية التي تشعر بها خلال الدورة الشهرية للاستمتاع بالحياة الطبيعية والتقليل من مضاعفاتها خاصة عند انقطاعها.
